Funderar nu helt seriöst att sluta dricka så mycket Coca-Cola som jag gör, Men varje gång jag ska försöka så fungerar det i 2-3 dagar och efter ca 1 dag får jag extremt ont i huvudet och sen dricker jag dubbelt så mycket i några dagar...
Finns det något bra knep?
Som jag ser det finns det två alternativ.
1: Sluta helt
2: Dricka någon gång i veckan och när man te.x blir bjuden hos någon polare eller likande...
Antar att det bästa e att sluta helt eftersom man kanske lätt vill ha mer annars...
varför påbörja ett beroende för att avsluta ett annat?
drick vatten (mineralvatten) och tugga tuggumi... antagligen är din kropp van vid att omsätta mycket vatten och det är därför du får ont i huvudet. alternativt kan det vara koffeinberoendet som gör att du får ont i huvudet, men där är går det inte att göra så mycket mer än att bara uthärda..
varför påbörja ett beroende för att avsluta ett annat?
drick vatten (mineralvatten) och tugga tuggumi... antagligen är din kropp van vid att omsätta mycket vatten och det är därför du får ont i huvudet. alternativt kan det vara koffeinberoendet som gör att du får ont i huvudet, men där är går det inte att göra så mycket mer än att bara uthärda..
Dom gånger jag har testat att sluta så har jag behövt ersätta det med något och då har jag dryckit lika mycket vatten som jag annars brukar dricka CocaCola. Detta har hjälpt lite, Speciellt att man har något att dricka och då har det varit lite lättare...
Så det kanske e det bästa sättet att sluta...
Drick mycket vatten och sen så e det bara att försöka låta bli CocaColan...
Se diabetes framför dig som ett resultat av fortsatt beroende! ;)
jo, Risken finns ju alltid.
Och blir större och större för varje dag som går! Bara tanken på att behöva ta en spruta varje dag resten av livet skulle kunna få mig att sluta dricka läsk och äta mat med mycket socker helt. Men jag anser mig själv inte ligga i farozonen så. Sen ska man inte glömma att socker är nyttigt, om man inte får det i sig i fel proportioner :)
Se diabetes framför dig som ett resultat av fortsatt beroende! ;)
jo, Risken finns ju alltid.
Och blir större och större för varje dag som går! Bara tanken på att behöva ta en spruta varje dag resten av livet skulle kunna få mig att sluta dricka läsk och äta mat med mycket socker helt. Men jag anser mig själv inte ligga i farozonen så. Sen ska man inte glömma att socker är nyttigt, om man inte får det i sig i fel proportioner :)
Med tanke på att jag e extremtsprut rädd gör ju att man alldrig mer borde röra en CocaCola, men tyvärr så e suget större än man e rädd för att bli diabetiker...
Sen så dricker jag enbart CocaCola Light och i det finns inget "vanligt" socker, Men risken finns ju endå...
Se diabetes framför dig som ett resultat av fortsatt beroende! ;)
jo, Risken finns ju alltid.
Och blir större och större för varje dag som går! Bara tanken på att behöva ta en spruta varje dag resten av livet skulle kunna få mig att sluta dricka läsk och äta mat med mycket socker helt. Men jag anser mig själv inte ligga i farozonen så. Sen ska man inte glömma att socker är nyttigt, om man inte får det i sig i fel proportioner :)
Med tanke på att jag e extremtsprut rädd gör ju att man alldrig mer borde röra en CocaCola, men tyvärr så e suget större än man e rädd för att bli diabetiker...
Sen så dricker jag enbart CocaCola Light och i det finns inget "vanligt" socker, Men risken finns ju endå...
Fast dä är nog inte risken speciellt stor vad jag vet. Däremot är risken stor för andra skador mot kroppen eftersom cola light är känt för att påverka hjärnan på ett negativt sätt. Man ska ju undvika att äta/dricka för mycket av vad som helst egentligen!
Fast dä är nog inte risken speciellt stor vad jag vet. Däremot är risken stor för andra skador mot kroppen eftersom cola light är känt för att påverka hjärnan på ett negativt sätt. Man ska ju undvika att äta/dricka för mycket av vad som helst egentligen!
Det e ju av denna anledning som jag hellt vill sluta, Eftersom vad man än gör så e det ju inte bra att hälla i sig flera liter av något (förutom vatten) varje dag året runt...
Men för dom pengarna du köper cola för varje dag kan ju lägga i en burk, Och för dom pengarna du har sparat ihop till så kan du ju ha till nästa USA resan eller dyl. Eller så gör du något som du tycker är kul så du inte tänker på colan så sen när du blir törstig så dricker du vatten.
Eller så öppnar du en surstörmmingsbruk bedvid colan och häller i något äckligt i colan så det smakar skit.. :OO :D
Du behöver ju inte nödvändigtvis sluta med Coca Cola helt. Det räcker med att du bestämmer dig för att dricka det i måttliga mängder. Drick det bara på helger, det fungerar!
Men för dom pengarna du köper cola för varje dag kan ju lägga i en burk, Och för dom pengarna du har sparat ihop till så kan du ju ha till nästa USA resan eller dyl. Eller så gör du något som du tycker är kul så du inte tänker på colan så sen när du blir törstig så dricker du vatten.
Eller så öppnar du en surstörmmingsbruk bedvid colan och häller i något äckligt i colan så det smakar skit.. :OO :D
Mycket bra ide att lägga undan pengarna istället för att köpa CocaCola och speciellt om man lägger undan dom för att man ska ha dom till någon speciellt. Speciellt när man köpt CocaCola för Ca 23000 på knappt 2 år.
Då kanske det blir lite lättare att sluta, Och sen om man dessutom ställer en surstörmmingsburk bredvid så skulle man ju inte gå speciellt nära CocaColan.
Du behöver ju inte nödvändigtvis sluta med Coca Cola helt. Det räcker med att du bestämmer dig för att dricka det i måttliga mängder. Drick det bara på helger, det fungerar!
Ju, det måste bli något sånt, Eftersom jag har svårt att tro att man skulle kunna sluta hellt. Men det gäller att man enbart kan hålla sig till helgen.
Kan bara instämma med kaffedrickarna. Koffein är helt klart beroendeskapande, men mig veterligen ofarligt (om man inte proppar i sig hela burkar fulla med koffeintabletter). Däremot är sockret i Colan farligt. Alltså, drick några koppar becksvart kaffe (utan socker till).
Kan bara instämma med kaffedrickarna. Koffein är helt klart beroendeskapande, men mig veterligen ofarligt (om man inte proppar i sig hela burkar fulla med koffeintabletter). Däremot är sockret i Colan farligt. Alltså, drick några koppar becksvart kaffe (utan socker till).
Det svåra med det e ayy jag testat kaffe förut och det e bara så j*vla svårt att få ner det...
smakar inte speciellt gott och att ersätta CocaColan mot kaffe kan bli svårt, Sen när det gäller sockret så dricker jag Light och det finns inget "vanligt" socker i det.
262 ms totalt · 4 externa anrop · v20260731065814-full.86ec41c2
