webForumDet fria alternativet

Vikten av sömn

Träning & hälsa

28 svar · 423 visningar · startad av LeJa · sida 2 av 2

Frågan, av LeJa

Någonstans har jag hört att regelbunden sömn på ett minimum av 8 timmar per natt är behövligt för det allmänna välbefinnandet. Om man betänker detta och den aktivitet som försigår nattetid på wF så är det kanske inte så konstigt att somliga av oss kan framstå som något "förvirrade" Själv börjar jag närman mig nivån för behov av karta och kompass för att hitta till sängen. Någon som kan hjälpa mig

Läs frågan i sin helhet →
Medlem sedan jan. 20001 932 inlägg
#21

Som ni kanske har märkt så har jag inte skrivit nåt på ganska länge nu. Detta beror på en viss grej som den här tråden tar upp.

Först har jag hårdjobbat med ett band som ska ha in ett demo till ett skivbolag nu i slutet av veckan. Dygnet runt nu i ett par dagar...plus att jag riggade och skötte en stor ungdomsfestival eller vad man nu ska kalla det här i närheten.

Så nu är jag inne på min ganska exakt 112:e vakna timma i sträck.

Jobbigt att alltid vara värst... :e

Går och lägger mig nu...

Medlem sedan dec. 1999693 inlägg
#22

Gustav! man sover inte på dagarna!!! (om man inte heter Bire, swey, Rikard eller någon av de nadra nattsuddarna.) :)

------------------
- Ullared tjänar mer pengar än Liseberg på en dag.

Medlem sedan juni 200032 967 inlägg
#23

är det ingen av er som gjort lumpen? är alla klasskamrater med matti, eller? ;)
slutövningen var en pärs. sömn, vad är det? en vecka utan sömn i de sörmländska skogarna. det är nått för karlar det! ;)

------------------
don't follow your friends -- inflate them

Medlem sedan dec. 19998 577 inlägg
#24

Lumpen behöver ju inte betyda att inte sova... ok, om ligger i förband kanske... Jag gick utbildningen 'Räddningsman' i Sandö och där fick man sova títt som tätt... :)

------------------
Det prasslas i säven
www.webeye.nu

Medlem sedan juni 200032 967 inlägg
#25

kallar du det lumpen? lekis kanske ;)

------------------
don't follow your friends -- inflate them

Medlem sedan dec. 19996 721 inlägg
#26

Wow! Vide! Räddningsman Emission hälsar. Jag lovar att rökdykning påminner väldigt lite om lekis.

------------------
Gunnar Liljas - webbutvecklare
Leon Reklambyrå AB

Medlem sedan dec. 19998 577 inlägg
#27

Åhh, är du också en sånn... :) hade du lika kul som jag???

Det prasslas i säven
www.webeye.nu

[Redigerat av Vide den 18 jul 2000]

Medlem sedan dec. 19996 721 inlägg
#28

Bättre sätt att göra lumpen finns inte.

Medlem sedan juni 200032 967 inlägg
#29

finns intresse för en lumpartråd, månne? :)

------------------
don't follow your friends -- inflate them

266 ms totalt · 4 externa anrop · v20260731065814-full.86ec41c2
123 ms — deklarationer (db)
0 ms — hämta statistik (cache)
137 ms — hämta tråd, inlägg och bilagor (db)
125 ms — ändringar (db)