webForumDet fria alternativet

konditionsträning

Träning & hälsa

21 svar · 487 visningar · startad av Racerankan

Medlem sedan dec. 19992 751 inlägg
Frågan#1

hejsan.

Jag behöver träna upp min kondition igen för roadracingen. Någon som har nåt bra tips? eller en motionscykel att sälja.

------------------
------------------
Min hemsida
Min mailadress
Whisky, om Anders själv får välja - min slogan.
Bam without Spam - ännu ett motto.
Den som gräver en grop åt andra använder oftast spade

Medlem sedan aug. 20004 638 inlägg
#2

Off Topic direkt: Man kan ju läsa Racerankan som både Racer-ankan och Race-rankan.. :D

------------------
Axel Veibäck
Välj det rätta, välj.. Axel.

Medlem sedan dec. 19996 592 inlägg
#3

Jag behöver också en motionscykel.. lite jobbigt att cykla i snön.. och det ännu jobbigare att jogga i snön.. iofs är det kul att springa förbi skidåkare men efter ett tag så blir man så trött att man bara vill dö.. :p

Hm.. någon som vet något om en motionscykel kallad "M60" som marknadsförs av Skip-sport?

------------------
spelling error.

Medlem sedan feb. 20002 612 inlägg
#4

Jag hade samma tanke, så jag köpte en motionscykel
Har cyklat på den 3 ggr... :)
Nu står den och samlar damm.. :)

------------------
www.lns.nu
------------------
Cave canem
Tänk på hundarna när ni smäller smällare och raketer

Medlem sedan feb. 20005 891 inlägg
#5

Motion? Usch :p §jr

------------------
Canis meus id comedit

Medlem sedan dec. 20002 147 inlägg
#6

5min yckeltur till skolan varje dag räcker för mig :e

------------------
// Sannah

Medlem sedan maj 20011 343 inlägg
#7

Sannah hur kommer du hem då? går du eller? :e *du cyklade ju bara till skolan sa du* :e *askasst skämt från mig :e *

------------------
Utdrag nr 5 ur jispirs regelbok-->Tjuv titta i dina julklappar innan du får dem så du vet vad du får, Spela sedan överraskad :e
Ett gott trams förlänger livet :e

Medlem sedan sep. 20001 943 inlägg
#8

Annars kan man ju springa 1 mil i veckan ;)

------------------
/David

Medlem sedan apr. 200010 782 inlägg
#9

tss.. jag går till bilen på morgonen det är minst 100m det är väl motion som är lagom :e

------------------
MVH
/C
"Ibland tror jag att det säkraste bevis för att intelliganta varelser existerar någonstans i universum är att inga av dem försökt kontakta oss"
Kalle & Hobbe

Medlem sedan jan. 20012 437 inlägg
#10

stoffe-2k: Jag med, fast bara 50m. ;)

------------------
Även kallad Bire.. -På vissa ställen

www.motorforum.nu - För er med motorer...

Medlem sedan dec. 19996 592 inlägg
#11

Rödalacket, intresserad av att sälja den? Jag tänker faktiskt använda den.. (hey, jag är snabbast i skolan och vill fortsätta vara det :D)

I måndags gick jag 1 mil.. i tisdags sprang jag hälften av samma sträckan.. båda gångerna fick jag tina mina fingrar i 5 timmar för att det var så ** kallt.. :)

------------------
spelling error.

[Redigerat av Matti den 03 jan 2001]

Medlem sedan mars 20002 542 inlägg
#12

Finns ju massor av sätt att springa inomhus ?! Annars swå är det väl ngn gym hall. Jag tränar 3-4 ggr i veckan, det har blivit som ett gift 2 ggr kondition o 1 gång styrka. Mkt raska promenader är ju kanon oxå, ger ofta mer än en "liten" joggingtur

------------------
/Annelie
"Med ett schysst järnrör kan man slå hela världen med häpnad !"

Medlem sedan jan. 20001 372 inlägg
#13

det är bara att sticka ut och springa

------------------
// David - Probably the best guy in the world

Medlem sedan feb. 20002 612 inlägg
#14

Matti
Ja, den står ju bara där.....
Har ingen större nytta av den....

------------------
www.lns.nu
------------------
Cave canem

Medlem sedan okt. 2000885 inlägg
#15

Kanske utvecklar sig detta till en spännande budgivning mellan Matti & Racerduck...

------------------
Denna mening är svår att uttala baklänges

Medlem sedan dec. 19996 592 inlägg
#16

Rödalacket, har du någon info om den? Bild? Låter den mycket då man trampar? (tänker köra på morgonen, vill inte väcka övriga familjemedlemmar)

det är bara att sticka ut och springa
Jobbigt när det är 1 dm snö ute och svinkallt. Mycket roligare att cykla i ett varmt rum med bra musik då.. ;)

------------------
spelling error.

[Redigerat av Matti den 04 jan 2001]

Medlem sedan feb. 20002 612 inlägg
#17

Det är ingen märkvärdig cykel.
Jag jobbar i helgen så då kan jag låna en digitalkamera och ta ett kort på den och maila över den till dig.

------------------
www.lns.nu
------------------
Cave canem

Medlem sedan dec. 19996 592 inlägg
#18

Tack!

Anders.. hur mycket pengar har du.. ? ;)

------------------
spelling error.

Medlem sedan dec. 19996 588 inlägg
#19

Jag har hört att spinning på Gym är grymt jobbigt även för de som är vältränade. Så det kanske vore nåt för att få upp flåset?

------------------
/Petra
Veni, Vidi, Visa - Jag kom, jag såg, jag handlade

Medlem sedan okt. 20001 558 inlägg
#20

Vad då rr-säsongen?

------------------
"I have to return some video tapes" - Patrick Bateman, American Psycho

288 ms totalt · 4 externa anrop · v20260731065814-full.86ec41c2
120 ms — deklarationer (db)
0 ms — hämta statistik (cache)
165 ms — hämta tråd, inlägg och bilagor (db)
119 ms — ändringar (db)