Det stämde.
Jag fick tillbaka min rapport idag och effekten var rimlig i och med att det hela skedde väldigt intensivt och under en kort period. Hypotesen stämde alltså. 
Trådstart#1
Hej!
Är det rimligt att ett snabbt ryck med en 10Kg hantel, från golv till axelhöjd, ger effekten ~1200W?
Bifogat Excel-dokument visar beräkningar.
Tack på förhand.