RegEx fråga

Försöker skapa ett regex som letar fram e-postadresser, även ogiltiga adresser i en text. Lyckas inte så värst bra, inte riktigt min starka sida.

Vill hitta alla ord som har ett @ i sig och börjar med ett blanksteg eller ett < och slutar med ett blanksteg eller ett >.

Har kommit så här långt på vägen;

$regex = "/[\s|<](.*)@(.*)[\s|>]/";

Den tar dock med en hel del extra text :(
Tacksam för hjälp!

du kan väl bara köra en wordbound:

/\b[A-Z0-9._%+-]+@[a-z0-9.-]+\.[a-z]{2,4}\b/i

Grymt! Funka klockrent, stort tack!