Sära på textsträngar

Hej! I en databas har jag data som är sparat så här:
nåntingXYZnåntingmer
Där XYZ är en separator. Detta är ett dumt sätt att lagra data, jag vet, men nu behöver jag kunna separera denna data till två olika variabler, helst med ett reguljärt uttryck. hur?

explode, preg_match och preg_split skulle kunna användas (explode är enklast men minst flexibelt, preg_* är grymt kraftfulla men lite bökiga). Sök här i forumet eller på php.net för instruktioner...

$tpvar = htmlclean($array["mail"]);
$tpvar = explode("XYZ", $tpvar);
echo "</td><td>";
echo $tpvar[0];
echo "</td><td>";
echo $tpvar[1];