Temporär tabell i MS sql?

Är det resurskrävande att skapa temporära tabeller eller kan man använda det flitigt och ofta?
Alltså, skulle man tex kunna lägga in ett databasanrop för att fylla en temporär tabell med ex. hundra rader i en loop (rekursivt)?

Ja, räkna med att tabellen skapas i minnet, så man bör väl kanske inte överdriva antar jag.

Tabellvariabler är bättre så länge du har små datamängder.