3 svar · 272 visningar · startad av Mannen
Hejsan
Jag ska göra ett arbete om fysisk aktivitet där jag ska reflektera detta:
Fysisk aktivitet ur ett
-Fysiologiskt prespektiv
-Psykiskt prespektiv
-Social prespektiv
-Samhällsekonomiskt prespektiv
Har ni några förslag om sidor där det står mycket om sånt här, eller vad tycker ni själva om detta?
Skriv gärna förslag, synpunkter mm.
Det finns alltid trevliga saker på http://www.halso.info
Idrott och hälsa A/B?
Fysiologiskt perspektiv
Fysisk aktivitet: minskar risken för åderförkalkning (mindre risk för hjärt-och kärlsjukdomar), minskar risken för diabetes, förebygger övervikt och fetma, förebygger benskörhet, ryggproblem och liknande, förbättrar konditionen. Det går att skriva ett par sidor om det här.
Psykiskt perspektiv
Fysisk aktivitet ökar i regel självförtroendet hos dem som idrottar. I och med att det anses vara snyggt att vara någorlunda vältränad leder motion ofta till att man får en bättre självbild (jämför t.ex. en sprinter med en något överviktig datornörd - vem tror du är mest nöjd med sin kropp?).
Socialt perspektiv
ptja.. svamla på lite om hur (lag)idrotter ökar ens samarbetsförmåga, om gemenskapen i idrottsklubbarna, om hur idrottsföreningar kan hålla förortsungar borta från kriminalitet och så vidare. Google borde vara till stor hjälp.. ;)
Samhällsekonomiskt perspektiv
Ju fler personer som motionerar, desto färre personer kommer att drabbas de sjukdomar / åkommor som nämndes ovan, och därigenom kommer samhällets kostnader för vård- och sjukvård att minska.
tack för länken...
