Syreupptagning

3 svar · 249 visningar · startad av OlleBoop 21 maj 2002

OlleBoopMedlem sedan feb. 20001 861 inlägg

Frågan21 maj 2002 08:51#1

Tjaba.
Det finns en enklare form av syreupptagningstest där man cyklar testcykel med en viss belastning och mäter pulsen.
Sen beräknas resultatet med hänsyn till ålder & vikt.
Är det någon som kan den formeln?

MattiMedlem sedan dec. 19996 592 inlägg

21 maj 2002 09:54#2

Måste bero på cykeln och motståndet? Om du nöjer dig med att springa en viss sträcka / tid och mäta pulsen efter det blir det lite lättare. Sök på "V02 max" i Google så hittar du formlerna.

OlleBoopMedlem sedan feb. 20001 861 inlägg

21 maj 2002 11:10#3

Belastningen skall givetvis ingå i formeln! = )
Nu vet ju vad jag ska söka efter i alla fall.
Tack Matti (gissade att du skulle svara först... ;) )!

ercizMedlem sedan maj 20011 826 inlägg

29 maj 2002 04:54#4

OlleBoop: Har du hittat på nån formel? jag är också lite intresserad av den...