webForumDet fria alternativet

Haitigryta

Mat & dryck

0 svar · 395 visningar · startad av Pace

Medlem sedan juni 20019 024 inlägg
Frågan#1

(Receptet är ursprungligen inlagt av Annelie.)

Beskrivning
HAITIGRYTA
4 port

400 gr fläskkött, strimlas
2 klyftade gula lökar
1 skalad vitlöksklyfta
2 paprikor, gärna 1 röd och 1 grön , strimlade
1 liten burk ananas i juice, ca 200 gr skärs i bitar och spara juicen
2 msk soya
2 dl buljong
3 msk vinäger
1 msk tomatpuré
1 tsk mald ingefära
1 krm svartpeppar
½-1 tsk salt

Koka upp soya, buljong, vinäger, ananasjuice, tomatpuré och kryddor i en kastrull. Lägg i kött, lök och vitlök. Låt alltsammans koka på svag värme under lock i ca 15 min. Lägg i paprikan och låt koka i några minuter. Lägg ner ananasen. Servera.

265 ms totalt · 4 externa anrop · v20260731065814-full.a51de22e
125 ms — deklarationer (db)
0 ms — hämta statistik (cache)
137 ms — hämta tråd, inlägg och bilagor (db)
123 ms — ändringar (db)