13 svar · 632 visningar · startad av Fia
Jag dricker en massa drickyoghurt för magens skull under föreläsningar och har just kommit på att det inte alls är bra för tänderna. De där yoghurtarna innehåller ju hur mycket socker som helst. Kan man göra vanlig naturell yoghurt drickbar på nåt sätt? Eller finns det några andra, nyttiga alternativ som håller magen snäll och glad? :q
Vanlig mjölk med lite hemmagjord sylt?
Du kan ju bara blanda vatten i vanlig yoghurt, och ev lite mixade bär. (y)
lazat skrev:
Vanlig mjölk med lite hemmagjord sylt?
Mjölk innehåller ju inga såna trevliga yoghurt-bakterier.
fridan skrev:
Du kan ju bara blanda vatten i vanlig yoghurt, och ev lite mixade bär. (y)
Funkar det? Har du testat? Jag funderade på om nåt sånt var möjligt förut, men tänkte att det kanske inte gick. :)
smoothie kanske
Fia skrev:
Funkar det? Har du testat? Jag funderade på om nåt sånt var möjligt förut, men tänkte att det kanske inte gick. :)
Jajjebox, går finemangs. :D :
Fia skrev:
Jag funderade på om nåt sånt var möjligt förut, men tänkte att det kanske inte gick. :)
haha... inte går?! :) ...du... sånt finns inte... det är bara till å prova... sedan om det är njutbart är ju en annan sak...
Du kan ju köra styrketränarnas variant: keso/kasein med fun light. Nyttigt, men gott?! :P
Helmertz skrev:
Du kan ju köra styrketränarnas variant: keso/kasein med fun light. Nyttigt, men gott?! :P
Men keso är ju ost och har inte samma nyttiga bakteriekultur som yoghurt...
Gott är det säkert. Kanske lite som friterad camenbert med hjortronsylt? ;)
fridan skrev:
Men keso är ju ost och har inte samma nyttiga bakteriekultur som yoghurt...
Jag är faktiskt 110% säker på att Fia vill åt de där extra proteinerna för att prestera maximalt i sin kroppsbyggarkarriär.
Det vet jag ingenting om. Läste bara om bakterierna. :)
Du har nog rätt, men jag gjorde i alla fall ett tappert försök att slingra mig. :)
Hihi
(y) Har testat en vecka med både yoghurt och fil nu, med lite hemmagjord sylt och en skvätt vatten. Det känns definitivt nyttigare och själva kostnaden sjunker till en tredjedel ungefär! Gött! Tack så mycket fridan! :bire
