Program för att övervaka andra programs nätverksaktivitet?

Är det någon som kan rekommendera något program som visar vilka program som är aktiva på ens dator och vad för data som skickas/tas emot?

Gärna gratis.

[edit: stavfel]

http://www.netlimiter.com/

men netlimiter kan väl inte visa vilken data som skickas eller tas emot?

jag vill minnas att network monitor eller vad det heter till w2k kunde det, men jag hittar inte den tjänsten på xp.

ska du se på VAD som skickas så är det http://www.ethereal.com/ du vill ha.

Netlimiter var inte så tokigt men det var egentligen Ethereal's funktionalitet jag var ute efter från början.

Tack tack! :h