Verkar som att det är ett ganska vanligt problem! Helst om det är XP du använder. Ett sätt är ett ta bort filen genom dos, det ska fungera. Om du nu har XP så kör cmd.exe, vanliga doskommandon.
*cd "mappnamn"* för att flytta till en underliggande mapp.
*cd..* för att flytta ner ett steg i mapphierarkin.
*del "filnamn.avi"* för att radera fil
*dir* för att se alla filer i en mapp
Stäng av "vanliga aktiviteter i mappar" i kontrollpanelen/system/prestanda > "inställningar" > "visuella effekter" så ska det nog gå att ta bort filen.