ANLEDNING: Hjärnan fungerar inte som den ska utan serotoninet som kolhydrater stimulerar produktionen av...
Det kan lösas genom ett ökat intag av 5 HTP, 5-hydroxytryptamine, som ökar mängden serotonin i kroppen.
Långa kolhydrater lagras även i musklerna (därför äter muskelbyggare mkt pasta).
Kolhydrater lagras i musklerna och i levern som glykogen. Det har ingenting att göra med GI.