webForumDet fria alternativet

Sluta Röka !!

Träning & hälsa

22 svar · 383 visningar · startad av Tengblad

Medlem sedan dec. 19998 277 inlägg
Frågan#1

Jag bestämmde mig för att sluta röka i tisdags kväll. Nu har jag varit rökfri sen dess. *Stolt* jag har inte klarat att vara rökfri så länge förr, men nu j-lar ska de gå att sluta!!

Nån som har lust att ge mig lite stöd :e ;)

------------------
[~FirstWave~]

"Det är inte lätt när det är svårt, men skönt när det går"

Medlem sedan mars 2001444 inlägg
#2

haru testat dom här choklad ciggisarna.. dom kanske funkar bättre
:e :e :e
ne men de går nog bra ska du se
kämpa på chompis

------------------
"may the rejn 2000 be with ya"

Medlem sedan dec. 19998 277 inlägg
#3

haru testat dom här choklad ciggisarna.. dom kanske funkar bättre

Nej jag håller mig till att käka en halv påse tuggummin om dagen :e

------------------
[~FirstWave~]

"Det är inte lätt när det är svårt, men skönt när det går"

Medlem sedan juni 200010 432 inlägg
#4

Lycka till!
Själv böt jag ut röken mot snus för ett antal år sen... men det är ju självklart bättre att inte ta något alls.

------------------
Ancilla, face mea laganum!

Medlem sedan dec. 19998 277 inlägg
#5

Nikotinet är jue det lättaste att sluta med......jag tycker att det är svårare att komma ifrån den psykiska delen.

------------------
[~FirstWave~]

"Det är inte lätt när det är svårt, men skönt när det går"

Medlem sedan feb. 20005 891 inlägg
#6

Själv har man ju inte rökt på 15 år! Grattis Casca!

------------------
"Jag vill ju vara så där tuff och originell som alla andra"

Medlem sedan aug. 20003 473 inlägg
#7

sorry matte klara inte av de längre gick o köpte ett paket idag klarade nästan o va rökfri en hel dag
hehe

------------------
You Are What You Know - You Are What You Do - Help Yourself No More Secrets - No More Excuses - No More Limits

Medlem sedan apr. 2000521 inlägg
#8

Heja Tengblad.

Jag la själv av den 1 januari i år. Inte ett bloss på tre månader idag. Och inga plåster eller annat till hjälp. Nej det som hjälpte mig var min envishet. Varje gång suget kom krypande tänkte jag
"Det är då själva f*n om inte min hjärna ska kunna bestämma över min kropp"
och det hjälpte. Kansk ngt du kan tesat Tengblad. En annan sak jag gjorde var att sprida ut till så många som möjligt att jag hade slutat röka för att öka trycket. Om någon sa att jag försökte sluta så rättade jag dem och sa "Nej, jag har sluta röka, vilket är en viss skillnad.

Så stå på dig Tengblad. Det finns många fördelar. Det känns skönt att ha kontrollen, det är skönt att slippa ut och handla i oväder, man får pengar över till annat. Ja det är bara massa fördelar och inga nackdelar. Men jag får väl erkänna att det händer att suget dyker upp fortfarande ibland så ännu är segern inte helt vunnen för min del.

LeJa

------------------
LeJas samlade....
LeJaPunktNu
LeJa

Medlem sedan dec. 19998 277 inlägg
#9

Tack LeJa! :)

Jag har räknat ut att jag har råd att köpa en ny dator på avbetalning. Det är nått jag verkligen behöver så jag har det i minnet så fort jag blir röksugen.

------------------
[~FirstWave~]

"Det är inte lätt när det är svårt, men skönt när det går"

Medlem sedan maj 200010 687 inlägg
#10

Jag kan säga som casca. Jag har inte rökt ett bloss/snusat på 18 år. Inte innan dess heller. ;)

------------------
/Erik
www.juhlin.nu /sk8files/ /mp2d/

Medlem sedan aug. 20002 992 inlägg
#11

Berättade precis för mina föräldrar att jag röker, och har gjort det ett tag, lite tjafs ibörjan men dom accepterar det nog snart..

ska dock sluta snart, kanske gå över till snus..vi får se..

Medlem sedan dec. 19998 277 inlägg
#12

Simpa du lät väldigt osäker på att sluta......om det är nått man måste vara så är det bestämmd och så måste man ha viljan.....annars går det aldrig.

------------------
[~FirstWave~]

"Det är inte lätt när det är svårt, men skönt när det går"

Medlem sedan mars 2001444 inlägg
#13

självklart måste man ha bestämt sig å viljan..
de e lättast så
lycka till alla som försöker sluta
:)

------------------
"may the rejn 2000 be with ya"

Medlem sedan jan. 20012 437 inlägg
#14

*Tänder en cigg...* §e

Kämpa på!

------------------
Forumledare webForum

Medlem sedan apr. 2000521 inlägg
#15

Sky, skäms på dig !

Tengblad ber om stöd och du kommer in och tänder en cigg.
Fy och usch, men vad kan man vänta sig av en så förtappad själ ;)

Tengblad, egentligen kan du ju ta Skywalkers inlägg som en enorm hjälp. Sluta nu och slipp risken att blir en sån =)

LeJa

------------------
LeJas samlade....
LeJaPunktNu
LeJa

Medlem sedan dec. 19998 277 inlägg
#16

Skywalker om du försökte knäcka mig så gick de fhet bort.......du lyckades inte :e ;) Om man säger så här, det står en AMD Thunderbird 900Mhz på spel för mig :)

------------------
[~FirstWave~]

"Det är inte lätt när det är svårt, men skönt när det går"

Medlem sedan dec. 19995 874 inlägg
#17

Berättade precis för mina föräldrar att jag röker, och har gjort det ett tag, lite tjafs ibörjan men dom accepterar det nog snart..
ska dock sluta snart, kanske gå över till snus..vi får se..

Hur f*n kan du "skryta" om detta?

Jag har lust att slå in någon vital del tpå dig, så du uppmärksammar att rökning är skadligt för din hälsa - om du har råkat missa det i din uppväxt.

Om du sedan tycker det är tufft - vilet du säkerligen kommer att neka till - kan jag bara säga att du om några år inte kommer att tycka att det är speciellt tufft.

Betänk även att det är vanligare att drabbas av alzheimers demens om man röker än om man inte röker.

Jag hoppas att dina föräldrar ger dig en klapp och en duns, så du förstår allvaret med att röka.

Mvh
En som inte förstår varför ungdomar börjar röka, när informationen om cigaretter är så effektiv.
aka
Brimba

Medlem sedan dec. 19998 277 inlägg
#18

när informationen om cigaretter är så effektiv

Mmmm om den ändå hade vart de när jag började........för då va den f-n inte de.

------------------
[~FirstWave~]

"Det är inte lätt när det är svårt, men skönt när det går"

Medlem sedan aug. 2000543 inlägg
#19

Hoppas det går bra Tengblad, inte sätta för stor press på dig bara :)*håller tummarna* lycka till! :)

Passar på att önskar lycka till etc. till min kille som också "började sluta röka" förra måndagen :)

------------------
Here Horse, Good Horse, I always wanted a Horse like you, I won´t hurt you, Good Horse

Medlem sedan dec. 19998 277 inlägg
#20

Tack! Mirxa :) :)

------------------
[~FirstWave~]

"Det är inte lätt när det är svårt, men skönt när det går"

264 ms totalt · 4 externa anrop · v20260731065814-full.e96017d9
125 ms — deklarationer (db)
0 ms — hämta statistik (cache)
132 ms — hämta tråd, inlägg och bilagor (db)
128 ms — ändringar (db)