---
title: "Muskelstimulator - Funkar såna apparater?"
type: "forum-thread"
url: "https://www.webforum.nu/amne/traning-halsa/168499-muskelstimulator-funkar-såna-apparater"
topic: "Träning & hälsa"
topic_url: "https://www.webforum.nu/amne/traning-halsa"
author: "salo18"
published: "2008-01-27T19:36:48.000Z"
updated: "2008-01-28T14:02:06.000Z"
replies: 4
views: 1011
page: 1
pages: 1
language: "sv-SE"
site: "webForum — webforum.nu"
rights: "Upphovsrätten till varje inlägg tillhör dess författare."
attribution: "Citera som: webForum, https://www.webforum.nu/amne/traning-halsa/168499-muskelstimulator-funkar-såna-apparater"
---

# Muskelstimulator - Funkar såna apparater?

## #1 — salo18, 2008-01-27T19:36Z

Alla har säkert sett på TVShop eller liknande program där de har såna här Muskelstimulator, bälten som de spänner över magen eller "klisterlappar" som de sätter på olika ställen på kroppen som sedan skickar "el" till musklerna som får dom att dra ihop sig.

Fungerar det verkligen att träna muskler på detta viset?
Hur mycket kalorier kan man egentligen bränna om man kör en halvtimme med en sån här på magen?

Permalänk: https://www.webforum.nu/p/168499

## #2 — Danny, 2008-01-27T19:57Z

Det kan vara bra som komplement till vanlig träning.

Permalänk: https://www.webforum.nu/p/2076056

## #3 — M.Cheraghi, 2008-01-27T20:03Z

Min personliga mening är att dom känns obehagliga. Tror inte i det långa loppet att det hjälper för en aktiv muskeluppbyggnad som styrketräning gör. Däremot tror jag den fungerar för folk har extremt svaga muskler efter olycka, eller sjukdom osv i rehabiliteringssyfte.

Människan behöver röra på sig, fysiskt som psykiskt.

Permalänk: https://www.webforum.nu/p/2076058

## #4 — Adestro, 2008-01-28T00:39Z

Ta en promenad så bränner du mer fett än med det där skräpet.

Dessutom, iom. att musklerna inte utsätts för överbelastning(som är grunden för allt muskelbyggande) så kommer de inte att växa.

Permalänk: https://www.webforum.nu/p/2076107

## #5 — Rinaldo, 2008-01-28T14:02Z

Dom hjälper men av min erfarenhet mer till att bygga upp små stödmuskler. Om man vill bränna fett eller bygga muskler finns det mycket bättre alternativ.

Permalänk: https://www.webforum.nu/p/2076169

---

Tråden på webben: https://www.webforum.nu/amne/traning-halsa/168499-muskelstimulator-funkar-såna-apparater