Fotledsproblem

Uppsök av läkare samt väl tilltagen vila tills du vet orsaken. Tejp eller fotledsskydd under träningspassen hjälper säkerligen till viss del för stunden men bidrar högst troligt inte något till själva läkningsprocessen, vilket dessutom på sikt bara gör det hela värre.

Uttänjt ledband är osrsaken och vad jag fått veta kan detta inte bli värre.
Det är ingen smärta eller några problem att springa och göra snabba vändningar men litar inte helt 100 på foten just nu och ett stöd som tejp fungarar. Det enda som känns är vid skott eller tillslag mot boll.

...men du är inte frisk, vilket i mina öron gör att "vila" är det som borde ordineras. Det är inte proffsigt att tejpa fötterna eller att spela skadad. Det är bara fjantigt. ;)

så länge det inte kan bli värre så kan läkningen gå fortare om man håller igång och på så sätt ökar cirkulationen i detta fall foten.

Och det menar du att du gör med fotboll och (som igår) innebandy. Tillåt mig känna viss tveksamhet till det påståendet.

finns stödet som igår (tejpning) så känns absolut inget. Vilket kanske du märkte... har jag inte problem (ont) av det jag gör så kör jag till den gräns att jag känner något.
På den punkten är vi väldigt olika!

Min fråga var inte om jag ska hålla på eller ej utan om innehållet i dessa två länkar fungarar som tejpningen gör eller inte.