Jadu, öl borde ju rimligtvis svämma över att högt GI, men jag har inge ren fakta på det.. måste få återkomma.
Trådstart#1
(Tycker detta ska vara i "hälsa", men om nån vill flytta till "mat" så gör det ingenting).
Sen 15-20 år tillbaka har jag alltid slutat äta bröd och pasta och ris och potatis när magen börjat svälla över för mycket. Sen fick metoden ett namn, och det var ju kul. 
Nu finns det ju förnämliga listor på "GI-värden" på allt möjligt. T.ex. kan jag nu med gott samvete knapra i mej torrostade jordnötter. Men hur är det med ölen och virren? Jag har letat efter uppgifter om dessa grundläggande livsmedel men inget hittat.
Någon vet?
Nu blev jag så ledsen och kränkt att jag måste få träffa statsministern....