3 svar · 2 389 visningar · startad av Dryden
Jag var på stans nyöppnade Stadium tidigare idag och gick och spanade lite bland längdskidorna. Nu var det säkerligen tio år sedan jag åkte på grund av usla vinterförhållanden i södra Sverige men nu har jag ju riktig vinter i Östersund och chans till ett bra kompletment till löpträningen.
Så, eftersom jag inte kan valla så är vallningsfria ett ypperligt alternativ (och nej, jag ids inte att lära mig att valla heller :p). Paketpriset för skidor, bindningar och pjäxor låg på 1100:- plus ett par stavar för någon hundring (ordinarie pris var 1800:- enbart för skidorna). Helt okej erbjudande då jag hade räknat med tvåtusen spänn för paketet.
Att jag dessutom har 300 meters gångväg till väldigt många kilometer belysta spår (Östersunds skidstadion med omnejd) gör ju inte saken sämre och jag tror seriöst att jag kommer att åka istället för att springa.
Nog med pladder. Vad har ni för erfarenhet för vallningsfria skidor, dess livslängd och funktion i spåret? Bakhalt? Kan jag reservvalla? Jag vill veta allt. ;)
Jag känner verkligen vilket enormt intresset det finns här... ;)
Hur som helst, jag köpte paketet idag. 1400:- landade det på inklusive skidor, bindningar, pjäxor och stavar. Helt okej pris. På fredag hämtar jag ut dem och nästa helg hittar ni mig i något av spåren. Om vädret tillåter. ;)
Jag har åkt rätt mycket skidor och måste ju säga att vallningsfria skidor håller nog fint.. Jo du kan nog reservvalla, men oftast brukar man säga att man får dåligt glid och bakhalt med vallningsfritt, jag hade kunnat ge dig en gratis vallalektion istället :) , nej skämt å sido, det ger bra träning i vilket fall, men bli inte förvånad om du blir omkörd i nedförsbackarna..
ajaj, vallningsfria skidor är ganska tungkörda, och är det isigt så blir det riktigt bakhalt iaf.
Själv kör jag med vanliga skidor, men brukar inte valla om det absolut inte behövs, men har inte gjort det de 4 senaste åren. På vasaloppet brukar jag lämna in skidorna för vallning dagen före för 100:-, sen får den vallan sitta tills nästa vasalopp ;) då har man lite valla iaf, och kan förstärka själv om det skulle vara isigt.
Men jag brukar mest träna dubbelstakning, då behöver man inte så mkt valla tycker jag. Diagonalåkning kräver bra teknik vilket jag helt saknar ;) dubbelstakning -> bra träning för överkroppa.
På vintern rekommenderar jag annars att springa på åkrar eller nåt och träna att pulsa i snön, det är tungt som gatan och ger mkt bra träning, mest benstyrka dock.
