Spelade innebandy igår och fick hela tyngden på 3 fingrar i samband med att jag blev fälld. Jag gjorde visserligen mål i exakt samma veva, men det gjorde förbannat ont.
Optimistisk som man är så tänker man att det ska gå över på 1-2 dar, men det känns inte så nu. Jag kan röra på allt och det gör bara ont i vissa lägen så det är nog bara stukningar, men vad är det bästa för att det ska läka så fort som möjligt? Att inte använda de fingrarna så mycket, att tejpa ihop nåt eller att bara låta tiden gå? Smörja in nåt mirakelmedel kanske?
Nu får jag lira med bara högerhanden den här helgen. Surt :(
Har själv brytit fingrarna ett par gånger och vet att det gör jäkligt ont, tror inte att det hjälper med salva, prova istället att tejpa dem, vet inte riktigt vilka fingrar du har gjort illa, men tejpa alla tre, då får du stadga och borde kunna spela ändå.
Undvik bara att tejpa i fingerleden.
Är dom brutna som skall fingrarna inte röras tills benet har läkt.
Är det en stukning så ska man använda fingrarna men låt dem INTE överbelastas. Rätt mängd rörelse äv viktig för läkeprocessen.
