Vad jag förstår så är Fla ett flash format. Flashfilm eller? Jag vet inte om det finns något konverteringsprogram för det, men kolla här: http://www.winsite.com/tech/mp3/
Annars kan du konvertera på det konventionella sättet om du har en wave editor. Spela in ljudet där och konvertera till mp3.