Ta bort section break + fem rader i MS Word

Har några word dokument på ca 3000 sidor styck som jag ska ändra lite i.
Jag ska ta bort alla section breaks och de fem första raderna efter section break ska ersättas med blankrader.

Först var det bara meningen att jag skulle ta bort alla section breaks och det funkade ju fint med ett makro som ersatte alla ^b men hur gör jag enklast för att ersätta dom fem raderna med blankrader?