Jag undrar. För jag känner att jag börjar få extrema stickningar i handen när jag använder musen. Vad ska man använda för typ av utrustning för att flytta pilmarkören på skärmen? Finns det någon bättre utrustning än möss?
bästa sättet är att varje timme resa sig och plocka äpplen. Ta en promenad runt huset eller bara ta en kopp kaffe. Det är den monotoma rörelsen som gör att du får ont. Ett ergonomiskt utformat verktyg gör bara att du kan använda det längre innan smärtan ta vid. Så upp och gå, rör på armarna och sitt inte still.
Försök minska antalet timmar framför datorn, eller gör som jag, sätt dig skönare, mer ergonomiskt, så att du hela tiden är medveten om hur du sitter med armen som i det här fallet...
130 ms totalt · 3 externa anrop · v20260731065814-full.25f56b17