Fulltextkatalog och start_incremental?

Hur skall jag/man tänka när man gör start_incremental på en fulltextkatalog.
Kan man göra det så fort man uppdaterat en tabell eller "måste" man schemalägga det?
Är det prestandakrävande? (Med risk för att låta dum...Hur långt är ett snöre.)